レメディーママ//ホメオパシー健康相談・エネルギーワーク・各種セミナー・勉強会・ヨーガ教室を開催しています。

お母さんとこどものヨーガ教室

子育てにヨーガを取り入れてみませんか。

ヨーガのアサナとプラーナーヤーマー(調気法)を行う時は、自分自身の肉体の感化や呼吸の状態に意識を向け続けるようになります。

その結果、自然と身体感覚がつかめるようになってきます。

自分のことは後回しになる子育て期間中でも、自分の心の状態を上手に捉えて、自制しつつ、ゆとりを持った子育てが出来るようになります。

人間としての礎を育てていく大切な時期、特にお母さんとのスキンシップ、暖かい心のふれあいで、無条件に愛されていることを再確認していきます。

そのように育った子どもは、情緒が安定し、ゆとりをもって様々なことに取り組めるようになります。

お母さんと子供のヨーガ教室

場所: 埼玉県宮代町・和戸公民館  (東武伊勢崎線下車徒歩5分・駐車場あり)

日時: 毎週火曜日  (月に4回開催)
     ①第1.4週    12:00~13:00
     ②第2.3週    10:20~11:00
     第3週は引き続きカフェ  ~12:00
     ※お母さんと子どものヨーガ&カフェの日にちが変更になっています。第4火曜日→第3火曜日 ご注意くださいませ。

対象: お母さんとお子さん(赤ちゃんから参加可能)

会費:  Aコース:月4回 3000円
     Bコース:月2回 2000円(月に4回のうちいつ来ていただいても可)

持物: ヨガマット、もしくは大判のバスタオル。動きやすい服装でお越し下さい。

  • 第3週のレッスンの後は、引き続きカフェカフェにご参加ください。

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